Gambe lisce in tre giorni (con 4€)

Prima di pubblicare quest’articolo ho voluto controllare che la spazzolatura a secco funzionasse e ora posso scriverlo, anzi urlarlo: FUNZIONA! 4 €, 5 minuti, gambe lisce.

 Ecco come fare per avere gambe lisce:

1 Procuratevi una spazzola per massaggi naturale (deve essere bene asciutta).

2 Massaggiatevi partendo dalla punta dei piedi sempre in maniera longitudinale rispetto al corpo, procedendo in direzione del cuore (anche la pelle deve essere bene asciutta).

3 Procedete così su tutto il corpo. Io mi sono limitata alle gambe, provate con pancia e braccia.

4 una volta terminato il massaggio (5 minuti sono più che sufficienti), fatevi la doccia, perché ci saranno ovunque cellule morte da sciacquare via e stimolerete così la circolazione sanguigna.

5 la spazzola per massaggi va lavata settimanalmente con acqua e sapone e fatta asciugare bene.DryBrushing_Brush

Per avere delle gambe lisce non vi serve nient’altro che un po’ di costanza e una spazzola per massaggi naturale. Io ne ho trovata una in un negozio normalissimo che vende un po’ di tutto qua a Berlino (si chiama DM), ma penso che la possiate comprare ovunque, anche on-line. La mia versione è senza manico ma adatta alla mia mano e mi è costata 4 €. Forse non sarà una spazzola per massaggio professionale, ma per me ha funzionato benissimo.

Da circa due settimane ogni mattina, prima di fare la doccia, mi massaggio le gambe e gli effetti sono incredibili. Meno di cinque minuti al giorno per ottenere risultati impensabili. Per i primi due giorni ho grattato via pelle secca e sembravo una polveriera a ogni massaggio. Le mie gambe erano liscissime al tatto già dal terzo giorno e dopo due settimane, se ne sta andando anche la cellulite!

I benefici di questo massaggio sono stupefacenti. In questo modo aiutate il vostro corpo a eliminare le tossine (e la cellulite) in maniera naturale e ad un prezzo totalmente accessibile!

All'inizio lo strofinamento del massaggio vi darà una sensazione strana. Dovete trovare il vostro "metodo" la giusta pressione perchè non deve fare male, ma neanche il solletico. Vi accorgerete subito quando starete procedendo in maniera corretta.

Fate attenzione a non toccare le parti del corpo più delicate o evitate se avete tagli, problemi alle vene (o altro). Se volete più informazioni, scrivetemi o provate a cercare “dry brushing” o "spazzolatura a secco", in rete.DryBrushing_BrushUp

DryBrushing_Under

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