Le donne vivono più a lungo ma con maggior rischio di infarti e ictus

cuore delle donneBuongiorno a tutte amiche!!! Il cuore delle donne è enorme, pieno di amore e affetto per i nostri cari, di coraggio per affrontare ogni tipo di situazione che la vita ci sottopone, di forza e risolutezza... tipicamente femminili!!! Attenzione però: ricordiamoci di prendercene cura con estrema attenzione! Sappiamo tutte che le donne vivono più degli uomini, per essere precise la media di età è di 82 anni contro 76. A discapito di questa piacevole consapevolezza, dovete però sapere che, è vero che le donne vivono più a lungo, ma è anche vero che vivono questi anni di "bonus" in condizioni di salute peggiori. Per essere più chiare: alla nascita un uomo può aspettarsi di vivere l'85 per cento della sua vita in buona salute, la donna soltanto l'80 per cento, e per la maggior parte dei casi, i problemi di salute che ci affliggono sono di tipo cardiovascolari. cuore delle donneQuesta inaspettata fragilità fisica, che da donne a donne ha stupito anche noi, deriva da diversi fattori: innanzitutto lo stress della gravidanza e del parto, e poi soprattutto la perdita dell'effetto protettivo degli estrogeni dopo la menopausa. Succede così che per la mancanza di questi ormoni il colesterolo sale, aumenta la pressione e l'organismo femminile diventa più fragile di fronte a infarti e ictus rispetto a quello maschile. I dati scientifici dicono proprio che dopo i 75 anni infarti e ictus uccidono più donne che uomini. Amiche, non vogliamo certamente creare allarmismo, ma semplicemente ricordarvi che il cuore delle donne è sacro...proteggiamolo!!  Lo sapevate che nei casi di infarto le donne stesse tendono a sottovalutare il problema, non chiedono aiuto e arrivano più tardi in pronto soccorso, esponendosi così a un maggior rischio di conseguenze negative???? Male, male, male!! Tenete a mente inoltre che - oltre naturalmente al sottoporsi a controlli medici periodici - mantenere un corretto stile di vita è l'accorgimento fondamentale per avere cura del vostro cuore ad ogni età!! Le regole sono semplici e intuibili: corretta alimentazione, giusta attività fisica, evitare alcol e fumo... una sigaretta per una donna equivale a cinque per un uomo in termini di danni alle arterie!! Certo che una vita di sacrifici non si può definire tale... e allora ridiamo, divertiamoci, beviamo un bicchiere di vino, rilassiamoci, viviamo appieno la nostra vita di coppia... godiamoci ogni minuto... non lo diciamo solo noi ma decine di dottori in divisa appena usciti dal Congresso Europeo di Cardiologia, da poco concluso a Parigi... e se lo dicono loro... ragazze chi prenota il cinema per stasera???    

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