Una tazzina di caffè al giorno toglie il medico di torno!

depressione donne - caffèOre 14,30.. dopo pranzo non pensate sia l'ora di un buon caffè? Lo sapevate che due tazzine di caffè al giorno diminuisce il rischio di depressione nelle donne? Proprio così, uno studio della Harvard Medial School eseguito su 50mila infermiere USA ha rilevato che  la caffeina contenuta nel caffe' altera in maniera positiva la chimica del cervello. In particolare, di queste 50 mila infermiere che hanno risposto al questionario nella decade 1996-2006 è risultato che 2.600 sono state colpite da depressione durante l'arco temporale analizzato. La gran parte di esse non assumeva caffè. Non solo: rispetto alle donne che ne degustavano una tazza alla settimana (o anche meno) il rischio di ammalarsi è risultato del 15% inferiore nelle donne che ne consumavano 2 o 3 tazze al giorno e del 20% inferiore in chi ne assumeva 4 o piu' tazze al giorno. Anche se per ora il potere antidepressivo del caffè non è stato provato scientificamente... da donne a donne... e soprattutto in qualità di assidue consumatrici di caffè, noi non ci meravigliamo! Come faremmo senza la nostra tazzina di caffè a metà mattina... dopo questa notizia il suo aroma intenso ci sembra ancora più invitante????  

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