Archivio tag: esercizio fisico

Body Pump Bellezza e Benessere

Body Pump

15 aprile 2014

Buongiorno ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi del Body Pump:…

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Esercizi Crossfit Bellezza e Benessere

Crossfit: esercizi e allenamento

1 aprile 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi degli…

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running in gym Bellezza e Benessere

Perché fare il riscaldamento in palestra

7 gennaio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA.it sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi spiegarvi meglio…

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Group of people at the gym Bellezza e Benessere

Cos’è lo Stretching

31 dicembre 2013

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA.it sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi dello…

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esercizio fisico costante Bellezza e Benessere

Dopo i 40… esercizio fisico costante e moderato!

6 ottobre 2011

Non è una novità, quante volte l’abbiamo consigliato??!! L’esercizio fisico…COSTANTE è importante per mantenersi in…

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