Archivio tag: palestra

antigravity lifestyle Personal Shopper

Rimettersi in forma con l’AntiGravity® Fitness

19 settembre 2016

AntiGravity®: le nuove tendenze del fitness Care amiche di ShoppingDONNA, le vacanze ormai sono finite…

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tornare in forma Milano

Tornare in forma dopo le vacanze

14 settembre 2016

Buoni propositi: 5 consigli per rimettersi in forma! Buongiorno care lettrici di ShoppingDONNA,le vacanze ci hanno rilassato…

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Palestra Bellezza e Benessere

Come scegliere la palestra giusta

12 maggio 2015

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA, sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi di…

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Benefici Fit Boxe Bellezza e Benessere

I benefici della Fit Boxe

20 maggio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi di…

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Personal Trainer Andrea Frisina Bellezza e Benessere

Come scegliere il Personal Trainer

6 maggio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi di…

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salto con la corda Bellezza e Benessere

Salto con la corda

29 aprile 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi di…

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Body Pump Bellezza e Benessere

Body Pump

15 aprile 2014

Buongiorno ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi del Body Pump:…

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Shoot Exercise Bellezza e Benessere

Shoot Exercise: cos’è?

8 aprile 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi di…

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Esercizi Crossfit Bellezza e Benessere

Crossfit: esercizi e allenamento

1 aprile 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi degli…

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Esercizi Cyclette Ellittica Bellezza e Benessere

Esercizi con la Cyclette Ellittica

25 marzo 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi della…

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Esercizi Pilates Bellezza e Benessere

Esercizi di Pilates

18 marzo 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi degli…

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Esercizi per rassodare le cosce Bellezza e Benessere

Esercizi per rassodare le cosce

25 febbraio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi di…

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Esercizi per dimagrire i polpacci Bellezza e Benessere

Esercizi per dimagrire i polpacci

18 febbraio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi vorrei descrivervi…

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Esercizi per dimagrire le braccia Bellezza e Benessere

Esercizi per dimagrire le braccia

11 febbraio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi spiegarvi quali…

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Squat: esercizi glutei Bellezza e Benessere

SQUAT: ESERCIZI GLUTEI E COSCE

4 febbraio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi dello…

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Flessibilità e mobilità Bellezza e Benessere

Flessibilità e Mobilità

21 gennaio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA.it sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi parlarvi della…

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running in gym Bellezza e Benessere

Perché fare il riscaldamento in palestra

7 gennaio 2014

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA.it sono il vostro Personal Trainer Andrea e vorrei oggi spiegarvi meglio…

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fitnessDonna_mrsSporty Berlino

Palestre al femminile

2 gennaio 2014

Camminando per strada prima di partire, per tornare in Italia a trascorrere le vacanze di…

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Esercizi kettlebell Bellezza e Benessere

Esercizi con Kettlebell… ovvero Kettlebell Training!!

11 dicembre 2013

Buongiorno amiche di ShoppingDONNA.it oggi parliamo degli esercizi con Kettlebell la nuova tendenza in palestra! Correre fa…

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Allenamento con balance disc Bellezza e Benessere

Allenamento con il Balance Disc

1 dicembre 2013

Bentornate amiche di ShoppingDONNA oggi vorrei parlarvi dell’allenamento con il Balance Disc. Cos’è il Balance Disc…

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